اليدين كالوجه بالنسبة للمرأة تُظهر عمر السيدة الحقيقي وتُفصح عن جمالها واعتنائها بنفسها فهي من أهم الأمور التي تعكس جمال المرأة وتؤكد على صحتها الداخلية والخارجية بجانب أن ملمسها الناعم وشكلها الجميل يعبرا عن المظهر العام للمرأة لذلك لابد أن تعتني عزيزتي بيديكي وتجعلي لها روتين يومي يجعلها أكثر جمالاً ونعومة، وإليكِ عزيزتي بعض الوصفات لجعل روتينك اليومي صحي لليدين:
١- تقشير اليدين من الجلد الميت:
التقشير من أكثر الأمور المفيدة للعناية باليدين نظراً لأنها تساهم في إزالة الجلد الميت والخلايا الميتة التي توجد بالأظافر وتسبب إزالة بريق اليدين وتجعلها جافة، لذا يجب الحرص على إستخدام بعض كريمات التقشير الفعالة التي تتكون من مواد طبيعية ومن الممكن عمل ماسك تقشير طبيعي لليدين في المنزل عن طريق استخدام كمية من العسل مع اضافة كمية من السكر وتدليك اليدين بهما.
––––––
إقرأ أيضاً:|شمس مصر|.. لا أستطيع أن أنام
––––––
٢- وضع كريمات الترطيب:
يجب الحرص على وضع كريم مرطب لليدين والمداومة على ذلك عقب القيام بالأعمال المنزلية وإلا سوف تصبح يديكِ جافة وتعاني من الخشونة، لذا عليك وضع الكريم المرطب حوالي ٣ مرات يوميًا على الأقل حتى تصبح ناعمة ونضرة، واحرصي على إختيار نوع كريم يناسب نوع بشرتك، ومن الممكن أيضاً عمل مرطبات منزلية عن طريق خلط الجلسرين مع عصير الخيار ووضعه على اليدين ليلاً قبل الخلود إلى النوم.
٣- تجنب وضع اليدين في الماء الساخن:
يجب الحرص على عدم تعريض اليدين إلى المياه الساخنة لفترة طويلة وبشكل يومي لأن المياه الساخنة تزيد من جفاف الجلد بشكل كبير واحرصي على غسل اليدين بالصابونة التي تحتوي على الجلسرين أو الصابون الدهني وليس الصابون العادي لأنه يسبب جفاف للبشرة حتى في منطقة بين الأصابع وقومي بتجفيف اليدين جيداً بعد غسلها حتى لا تتشقق.
––––––
إقرأ أيضاً:شمس مصر|.. أضرار المنبهات على المرأة الحامل
––––––
٤- وضع كريم واقي من أشعة الشمس:
يجب الحرص على تطبيقه على اليدين لأن أشعة الشمس تضرها كما تضر البشرة تماماً، احرصي على استخدام واقي الشمس أثناء الخروج من المنزل للحماية من الآثار الناتجة عن أشعة الشمس الضارة بالبشرة التي تسبب ظهور البقع الداكنة على سطح اليدين واعلمي جيداً ان يديكِ تحتاج منك إلى عناية خاصة نظراً لما تتعرض له يومياً من جفاف نتيجة لأشعة الشمس و الأعمال المنزلية والتعرض للمنظفات الكيميائية وغيرها من الأسباب التي يجب التصدي لها بالعناية الدائمة.
٥- ضرورة ارتداء القفازات المطاطية:
تهتم السيدة بشئون منزلها يوميًا ومن ضمن الأعمال المنزلية الروتينية غسل الأواني بكثرة والتي لا تنتهي على مدار اليوم الواحد وأثناء ذلك تتعرض اليدين للمياه والمواد الكيميائية التي توجد بالمنظفات لذا كوني حريصة وارتدي القفازات المطاطية من أجل حماية اليدين والحفاظ عليها من هذه المواد التي تشققها ويجعلها جافة.
––––––
إقرأ أيضاً:|شمس مصر|.. أسباب زيادة الوزن بعد الزواج
––––––
إليك بعض الخلطات الطبيعية لتبييض اليدين وترطيبهما، حيث أن هناك العديد من المواد الطبيعية التي تعمل على تغذية الجلد وتفتيحه، ويمكن استخدامها في أي وقت وتتوفر موادها في معظم المنازل ومن أبرز هذه الخلطات:
* شمع العسل وزيت اللوز الحلو: تُستخدم هذه الوصفة لتبييض اليدين، وذلك من خلال وضع ملعقتين من شمع العسل وملعقتين من زيت اللوز الحلو على النار حتى تذوب المكوّنات، ثمّ توضع ملعقتان من الجلسرين إلى المزيج مع التحريك الجيد، ويُستخدم من خلال دهنه على اليدين في المساء ويُترك حتى الصباح، ثمّ يُغسل بالليفة والصابون باستخدام الماء الدافئ.
––––––
إقرأ أيضاً:|شمس مصر|.. الماء والليمون للتخلص من الدهون
––––––
* الفازلين وزيت اللوز الحلو: تُستخدم وصفة الفازلين وزيت اللوز الحلو لتبييض اليدين، وذلك من خلال مزج ملعقتين من الفازلين، وملعقتين من الجلسرين، وملعقتين من زيت اللوز الحلو، وتُدهن به اليدين في المساء ويُترك حتى الصباح ثمّ يُغسل بالليفة والصابون باستخدام الماء الدافئ.
