اليدين كالوجه بالنسبه للمرأة، يظهرا عمر السيدة الحقيقي، ويفصحا عن جمالها واعتنائها بنفسها، فهما من أهم الأمور التي تعكس جمال المرأة، وتؤكد على صحتها الداخلية والخارجية.
-------------
اقرأ أيضاً/8 أطعمة تدمر خلايا البشرة، تعرف عليها
-------------
بجانب أن ملمسهم الناعم وشكلهم الجميل يعبرا عن المظهر العام للمرأة، لذلك لابد أن تعنتي عزيزتي بيديكِ، وتجعلي لها روتين يومي يجعلها أكثر جمالاً ونعومة.
عزيزتي من الممكن جعل روتينكِ اليومي لليدين كالآتي:
1- تقشير اليدين من الجلد الميت:
التقشير من أكثر الأمور المفيدة للعناية باليدين؛ نظراً لأنها تساهم فى إزالة الجلد الميت من اليدين، والخلايا الميتة التي توجد بالأظافر، وتسبب إزالة بريق اليدين وجعلها جافة.
إذا يجب الحرص على استخدام بعض كريمات التقشير الفعالة التي تتكون من مواد طبيعية، ومن الممكن عمل ماسك تقشير طبيعي لليدين فى المنزل، عن طريق استخدام كمية من العسل مع إضافة كمية من السكر وتدليك اليدين بهما.
2- وضع كريمات الترطيب:
يجب الحرص على وضع كريم مرطب لليدين، والمداومة على ذلك عقب القيام بالأعمال المنزلية، وإلا سوف تصبح يديكِ جافة وتعاني من الخشونة والجفاف، فعليكِ وضع الكريم المرطب حوالي 3 مرات يوميًا على الأقل حتى تصبح ناعمة و نضرة.
واحرصي على اختيار نوع كريم يتناسب مع نوع البشرة، ومن الممكن أيضاً عمل مرطبات منزلية عن طريق خلط الجلسرين مع عصير الخيار، ووضعه على اليدين ليلاً قبل الخلود إلى النوم.
--------------
اقرأ أيضاً/٥ أسباب تؤدي لتساقط الشعر بعد الولادة
---------------
3- تجنب وضع اليدين فى الماء الساخن:
يجب الحرص على عدم تعريض اليدين إلى المياه الساخنة لفترة طويلة وبشكل يومي، لأن المياه الساخنة تزيد من جفاف الجلد بشكل كبير، واحرصي على غسل اليدين بالصابونة التي تحتوي على الجلسرين أو الصابون الدهني، وليس الصابون العادي لأنه يسبب جفاف للبشرة حتى فى منطقة بين الأصابع، وقومي بتجفيف اليدين جيداً بعد غسلها حتى لا تتشقق.
4- وضع كريم واقي من أشعة الشمس:
يجب الحرص على تطبيقه على اليدين لأن أشعة الشمس تضرها كما تضر البشرة تماماً، احرصي على استخدام واقي الشمس أثناء الخروج من المنزل للحماية من الآثار الناتجة عن أشعة الشمس الضارة بالبشرة، التي تسبب ظهور البقع الداكنة على سطح اليدين، واعلمى جيداً أن يديكِ تحتاج منك إلى عناية خاصة نظراً لما تتعرض له يومياً من جفاف؛ نتيجة لأشعة الشمس والأعمال المنزلية والتعرض للمنظفات الكيميائية وغيرها من الأسباب التي يجب التصدي لها بالعناية الدائمة.
5- ضرورة إرتداء القفازات المطاطية:
تهتم السيدة بشئون منزلها يوميًا، ومن ضمن الأعمال المنزلية الروتينية غسل الأواني بكثرة، والتي لا تنتهي على مدار اليوم الواحد، وأثناء ذلك تتعرض اليدين للمياه والمواد الكيميائية التي توجد بالمنظفات، لذا كوني حريصة وارتدي القفازات المطاطية من أجل حماية اليدين والحفاظ عليها من هذه المواد التي تشققها وتجعلها جافة.
- خلطات طبيعية لتبييض اليدين وترطيبهما:-
هناك العديد من المواد الطبيعية التي تعمل على تغذية الجلد وتفتيحه، ويمكن استخدامها فى أي وقت وتتوفر موادها فى معظم المنازل ومن أبرز هذه الخلطات:
— شمع العسل وزيت اللوز الحلو: تُستخدم هذه الوصفة لتبييض اليدين، وذلك من خلال وضع ملعقتين من شمع العسل وملعقتين من زيت اللوز الحلو على النار حتى تذوب المكوّنات، ثمّ توضع ملعقتان من الجلسرين مع المزيج مع التحريك الجيد، ويُستخدم من خلال دهنه على اليدين فى المساء، ويُترك حتى الصباح، ثمّ يُغسل بالليفة والصابون باستعمال الماء الدافئ.
-------------
اقرأ أيضاً/أضرار البيكنج صودا على البشرة
--------------
— الفازلين وزيت اللوز الحلو: تُستخدم وصفة الفازلين وزيت اللوز الحلو لتبييض اليدين، وذلك من خلال مزج ملعقتين من الفازلين، وملعقتين من الجلسرين، وملعقتين من زيت اللوز الحلو، وتُدهن به اليدين في المساء، ويُترك حتى الصباح، ثمّ يُغسل بالليفة والصابون.
