|شمس مصر|.. كيفية العناية بالشعر في فصل الصيف

      عليكي اتباع روتين صحيح من أجل الاهتمام بشعرك في فصل الصيف 
١-  تجنبي استخدام الكثير من مستحضرات التجميل 
      الصيف يجفف الشعر ويسبب له الكثير من الأضرار عليك الحذر من استخدام أي علاجات كيميائية  للشعر خلال هذه الفترة وأيضاً عدم الإفراط في تلوين شعرك.
٢- العناية بالشعر في الصيف باستخدام بلسم 
      بسبب تجفيف الشمس لشعرك عليك استعادة الرطوبة والحياة إلي الشعر باستخدام البلسم المناسب لشعرك وملمسه وعند الذهاب إلي حمام السباحة تذكري أن تضعي البلسم قبل ارتداء قبعة السباحة.
––––––
إقرأ أيضاً:|شمس مصر|.. سيدة مصر الأولى "جيهان السادات"
––––––
٣- اختيار شامبو مناسب لشعرك
      قد تشعرين برغبة في غسل شعرك كل يوم ولكن هذا قد يسبب ضضرراً أكثر مما ينفع، إن استخدام الكثير من الشامبو يمكن أن يجفف فروة رأسك لكن عليكي استخدام الشامبو المناسب والاخف علي شعرك في فصل الصيف.
٤- العناية بشعرك المصبوغ 
      إذا كنت قد صبغتي شعرك مؤخراً أو كان لديك شعر ملون فقد ترغبين في الاعتناء به حاولي تجنب استخدام العلاجات الكيميائية لأنها تؤدي إلى بهتان اللون وجفاف الشعر المفرط، أثناء اختيار منتجات العناية بالشعر عليكي اختيار المنتجات المخصصة للشعر المصبوغ.
––––––
إقرأ أيضاً:|شمس مصر|.. اكتئاب الحمل وتروما الولادة
––––––
٥- شرب الكثير من السوائل
      إذا كنت تتبعين كل التعليمات السابقة ولا تشربين كمية كافية من الماء فلن يتغذى شعرك بالشكل الصحيح احرصي على شرب السوائل الباردة التي ستساعدك في الحفاظ على شعرك رطباً وصحياً، قومي بتضمين أكبر عدد من الفواكه والخضروات في نظامك الغذائي.  
٦- جربي  الشامبو الجاف
      إذا كان شعرك دهنياً يمكنك عندها استخدام الشامبو الجاف عند غسل وتنظيف الشعر ويمكنك أيضاً استخدام القليل من بودرة التلك للأطفال على فروة رأسك وشعرك ومشطيه. 
––––––
إقرأ أيضاً:الولادة القيصرية بين الحياة والموت
––––––
٧- العناية بالشعر عن طريق الترطيب المستمر
      يميل الشعر إلي أن يصبح أكثر جفافاً ونحافة وهشاشة خلال فصل الصيف فأنتِ بحاجة إلي الاعتناء به بشكل منتظم ويمكن أن تحافظ علاجات الترطيب المنتظم على ترطيب شعرك وتغذيته.