في المجتمع الشرقي يرى البعض أن الاهتمام بالجسم ونظافته هو شي محرم و يبرز مفاتن الأنثى ويحلي بشرتها وجسدها، ولكن لا يعلموا أنن من الواجب الاهتمام بنظافة الجسم والبشرة سواء (شاب _ أنثى).
==========
اقرأ أيضاً / أخلاقيات ممارسة العمل الطبي
==========
نصائح للعناية بالبشرة و الجسم
فالنظافة الشخصية تشعرك بالإرتياح وتحسن من حالتك النفسية والمزاجية ويجب أن يكون لديك روتين يومي للإهتمام ببشرتك وجسدك من (غسول مناسب للبشرة_ مرطبات_ غسل الأسنان يومياً_ اسبراي للجسم_ ترطيب القدمين واليدين)
عمل سويت كل فترة للمناطق الحساسة لحماية الجسم من البكتريا والافرازات المضرة للجسم
تغيير الملابس الداخلية يومياً
ارتداء ملابس داخلية قطنية تساعد على امتصاص العرق
تغيير ملابسك الخارجية بصفة مستمرة حتى لا يكون بها رائحة غير لطيفة.
===========
اقرأ أيضاً /كيفية مساعدة طفلك في إختيار أصدقائه
===========
من الممنوع "تحذيرات"
ارتداء ملابس نظيفة بدون أخذ دش للجسم
رش روائح على ملابس يوجد بها رائحة غير محبوبة فبذلك تعكس الرائحة وتظهر الرائحة الغير محبوبة أكثر
عليك مواجهة الانتقادات وهذا لا يعد عيباً، فالنظافة واجبة دائماً ويجب على الأم معرفة بناتها تلك النصائح وعليها ألا تلتفت للمجتمع والعادات التي ليس لديها أساس من الصحة
===========
اقرأ أيضاً /الغيرة ليها حدوز
===========
