يتعرض الإنسان في منتصف العمر الي تحولات جسمانية ونفسية عديدة، وهذا أمر طبيعي كما انها تكون في بعض الجوانب جزءاً من عملية النضج والوعي، حيث يختبر الإنسان خلالها العديد من المشاعر والتغيرات غير المريحة
فبالنسبة الي المرأة فإن التغيرات التي تحدث لها خلال مراحل حياتها المختلفة تجعلها تعيش مجموعة من التحولات النفسية والجسمانية والاجتماعية المختلفة
فهل سبب ذلك هي الاضطرابات التي تحدث لها عند الطمث الشهري والحمل والولادة وما دون ذلك؟
أم أن الوضع الاجتماعي للمرأة هو الذي يضعها تحت ضغوط مستمرة ومتعددة تؤدي في النهاية إلى إصابتها بالاكتئاب والعديد من الاضطرابات النفسية
أسباب الاكتئاب لدي المرأة
- متلازمة ما قبل الحيض: وهي عبارة عن مجموعة من الأعراض التي تُصيب المرأة قبل الحيض، كالصداع، الاكتئاب، القلق
فإن الهرمونات في هذه الفترة تؤثر على المواد الكيميائية في الدماغ وتؤدي لحالة الاكتئاب
- اكتئاب الحمل والولادة: ففى فترة الحمل تتغير الهرمونات في جسم الحامل بشكل كبير فتؤدي إلى اكتئابها وايضاً عند وضع طفلها مباشرة.
- اكتئاب سن اليأس: فقبل دخول المرأة في مرحلة انقطاع الطمث تحثد مجموعة تغيرات هرمونية تؤدي إلى هذا الانقطاع وتكون المرأة معرضة جداً للاكتئاب في هذه الفترة
يوجد عدة أعراض تُصيب المرأة نتيجة هذه الأسباب وهما
- فقدان الاهتمام بأمور كانت تحبها من قبل
- صعوبة التركيز
- القلق الدائم والانفعالات
- شعور من اليأس من المستقبل
- البكاء بدون سبب محدد
- اضطرابات في النوم
