|شمس مصر|.. استقرار أسعار وجبات الغلابة بالأسواق والمحلات المصرية.

تشير إحدى الدراسات إلى أن الاستهلاك المتكرر للبقوليات، خاصة العدس، في سياق النظام الغذائي المتوسط، قد يوفر فوائد للوقاية من مرض السكري على الرغم من احتوائها على كميات كبيرة من الزنك، حيث ينصح الأطباء بضرورة تناولها باستمرار في الفترة الحالية لتقوية المناعة في ظل جائحة كورونا المنتشرة حول العالم كما أنها مفيدة لفقدان الوزن لأنه يؤدي إلى تأثير متواضع لفقدان الوزن حتى عندما لا يُقصد من الأنظمة الغذائية تقييد السعرات الحرارية.

اقرأ أيضًا/ |شمس مصر|.. اشتريلك قفص.. أسعار الدواجن البيضاء تشهد حالة استقرار

سجل سعر كيلو الفول البلدي ما بين 21 و24 جنيهًا.

بينما الفاصوليا البيضاء بـ 23 جنيهًا.

فيما تراوح العدس الأصفر ما بين 13 و16 جنيهًا.

وسجل كيلو الحمص بـ 18 جنيهًا.

بينما كيلو اللوبيا البلدي بـ 34 جنيهًا.

اقرأ أيضًا/ |شمس مصر|.. مفاجأة أسعار الذهب صباح اليوم

اقرأ أيضًا/ |شمس مصر|.. تحليل تفصيلي لمعدلات الصادرات المصرية خلال العام الماضي