12:00 | 12 مايو 2017
رئيس مجلس الإدارة
الإشراف العام
محمد عشماوي
رئيس التحرير
منى الطراوي

|شمس مصر|.. نصائح هامة لمواجهة العاصفة الترابية 

2021/12/11 01:18 AM | المشاهدات: 542


|شمس مصر|.. نصائح هامة لمواجهة العاصفة الترابية 
نادين محمود صادق

أصدر خبراء الأرصاد الجوية استمرار تأثر الطقس بعاصفة (الأمل) كما سميت تبعاً لبروتوكول منظمة الأرصاد الجوية العالمية الخاصة بتصنيف العواصف. 

ويجب اتباع عدد من الإرشادات الطبية، لضمان عدم تأثير تلك العاصفة على الجهاز التنفسي، كما أن هناك بعض الفئات التي ستكون أكثر عرضة للمتاعب الصحية خلال موجة الطقس السيئ وهم مرضى الجيوب الأنفية، حيث يعد السبب الرئيسي للحساسية الموسمية هي وجود الرياح المحملة بالأتربة التي تؤدي إلى حدوث مضاعفات كثيرة، ولذلك نوجه بعض النصائح الهامة لمواجهة تلك العاصفة. 

 

إقرأ أيضًا/|شمس مصر|.. الصدمات النفسية.. هل تؤدي إلى السرطان؟

 

1- يجب البقاء في المنزل لأن تعرض مرضى الحساسية للهواء يمكن أن يسبب لهم صعوبة وضيق في التنفس.

2- الحرص على إغلاق جميع النوافذ والأبواب لعدم دخول الأتربة والهواء.

3- في حالة الاضطرار للخروج يجب وضع كمامات تجنباً لاستنشاق الأتربة والهواء الملوث.

4- مسح الأنف بالفازلين وارتداء أقنعة واقية ضد الأتربة أو وضع المناديل المبللة.

5- غسل اليدين جيداً قبل وبعد النزول في الشارع.

 

إقرأ أيضًا/|شمس مصر|.. فوائد وأضرار الغسول المهبلي

 

6- الإكثار من شرب السوائل الدافئة وتجنب التعرض المباشر للهواء.

7- على السائقين توخي الحذر على الطرق والقيادة بهدوء على الطرق السريعة لانخفاض الرؤية.

8- اتباع تعليمات المرور وتجنب السرعات الزائدة وتوخي الحذر أثناء القيادة لسقوط الأمطار.

9- ينصح أيضًا بتناول معلقة من العسل الأبيض في الصباح، حيث من شأنها حماية الجهاز التنفسي ضد أي عوامل خارجية تضر بصحته خاصة مع العاصفة الترابية.

وتابعت الجمعية المصرية للحساسية والمناعية، بأنه في فترة وجود العاصفة الترابية وزيادة نشاط الرياح تزداد فرصة الإصابة بالأنفلونزا نظراً لأن القطيرات المحملة بالعدوى سواء بالعطس أو السعال تنتشر بسرعة كبيرة بسبب الرياح.

 

إقرأ أيضًا/|شمس مصر|.. علاقة الرياضة بالاكتئاب