اليدين كالوجه بالنسبه للمرأة يظهرا عمر السيدة الحقيقي ويفصحا عن جمالها واعتنائها بنفسها فهما من أهم الأمور التي تعكس جمال المرأة وتؤكد علي صحتها الداخلية و الخرجية بجانب أن ملمسهم الناعم وشكلهم الجميل يعبرا عن المظهر العام للمرأة لذلك لابد أن تعنتي عزيزتي بيديكي وتجعلي لها روتين يومي يجعلها أكثر جمالاً ونعومة.
عزيزتي من الممكن جعل روتينك اليومي لليدين كالأتي :
1-" تقشير اليدين من الجلد الميت":
التقشير من أكثر الأمور المفيدة للعناية باليدين نظراً لأنها تساهم في إزالة الجلد الميت من اليدين و الخلايا الميتة التي توجد بالأظافر و تسبب إزالة بريق اليدين و جعلها جافة. إذا يجب الحرص على إستخدام بعض كريمات التقشير الفعالة التي تتكون من مواد طبيعية و من الممكن عمل ماسك تقشير طبيعي لليدين في المنزل عن طريق استخدام كمية من العسل مع اضافة كمية من السكر و تدليك اليدين بهما.
2-"وضع كريمات الترطيب":
يجب الحرص على وضع كريم مرطب لليدين و المداومة على ذلك عقب القيام بالأعمال المنزليةو إلا سوف تصبح يديكِ جافة و تعاني من الخشونة والجفاف فعليك وضع الكريم المرطب حوالي 3 مرات يوميًا على الأقل حتى تصبح ناعمة و نضرة. وحرص على إختيار نوع كريم يتناسب مع نوع البشرة و من الممكن أيضاً عمل مرطبات منزلية عن طريق خلط الجلسرين مع عصير الخيار و وضعه على اليدين ليلاً قبل الخلود إلى النوم.
3-"تجنب وضع اليدين في الماء الساخن":
يجب الحرص على عدم تعريض اليدين إلى المياه الساخنة لفترة طويلة و بشكل يومي لأن المياه الساخنة تزيد من جفاف الجلد بشكل كبير و احرصي على غسل اليدين بالصابونة التي تحتوي على الجلسرين أو الصابون الدهني وليس الصابون العادي لأنه يسبب جفاف للبشرة حتى في منطقة بين الأصابع وقومي بتجفيف اليدين جيداً بعد غسلها حتى لا تتشقق.
4- " وضع كريم واقي من أشعة الشمس":
يجب الحرص على تطبيقه على اليدين لأن أشعة الشمس تضرها كما تضر البشرة تماماً. احرصي على استخدام واقي الشمس أثناء الخروج من المنزل للحماية من الآثار الناتجة عن أشعة الشمس الضارة بالبشرة التي تسبب ظهور البقع الداكنة على سطح اليدين و اعلمى جيداً ان يديكِ تحتاج منك إلى عناية خاصة نظراً لما تتعرض له يومياً من جفاف نتيجة لأشعة الشمس و الأعمال المنزلية و التعرض للمنظفات الكيميائية و غيرها من الأسباب التي يجب التصدي لها بالعناية الدائمة.
5-" ضرورة إرتداء القفازات المطاطية":
تهتم السيدة بشئون منزلها يوميًا و من ضمن الأعمال المنزلية الروتينية غسل الأواني بكثرة و التي لا تنتهي على مدار اليوم الواحد وأثناء ذلك تتعرض اليدين للمياه و المواد الكيميائية التي توجد بالمنظفات لذا كوني حريصه وإرتدي القفازات المطاطية من أجل حماية اليدين و الحفاظ عليها من هذه المواد التي تشققها وتجعلها جافه.
خلطات طبيعية لتبييض اليدين وترطيبهما هناك العديد من المواد الطبيعية التي تعمل على تغذية الجلد وتفتيحه، ويمكن استخدامها في أي وقت وتتوفر موادها في معظم المنازل ومن أبرز هذه الخلطات:
—شمع العسل وزيت اللوز الحلو: تُستخدم هذه الوصفة لتبييض اليدين، وذلك من خلال وضع ملعقتين من شمع العسل وملعقتين من زيت اللوز الحلو على النار حتى تذوب المكوّنات، ثمّ توضع ملعقتان من الجلسرين مع المزيج مع التحريك الجيد، ويُستخدم من خلال دهنه على اليدين في المساء ويُترك حتى الصباح، ثمّ يُغسل بالليفة والصابون باستعمال الماء الدافئ.
— الفازلين وزيت اللوز الحلو: تُستخدم وصفة الفازلين وزيت اللوز الحلو لتبييض اليدين، وذلك من خلال مزج ملعقتين من الفازلين، وملعقتين من الجلسرين، وملعقتين من زيت اللوز الحلو، وتُدهن به اليدين في المساء، ويُترك حتى الصباح، ثمّ يُغسل بالليفة والصابون باستعمال الماء الدافئ.
