جريدة عشموذيع تقدم نصائح ليلة الامتحان للثانوية العامة وسط انتشار فيروس كورونا

تخوض الثانوية العامة أول إمتحان غدًا الأحد الموافق 21 يونيه الجارى في هذه الظروف الاستثنائية التى تمر بها البلاد من إنتشار فيروس كورونا المستجد.
====
اقرا أيضا /أول إمتحان في الثانوية العامة وسط جائحة كورونا
====

نصائح ليلة الإمتحان:

-المذاكرة من مصدر واحد فقط.

-إنهاء المذاكرة قبل وقت النوم بساعتين على الاقل في محاولة لصفاء الذهن قبل النوم.

-في ظل هذه الساعتين ابتعد عن كل أنواع مواقع التواصل الاجتماعي.

-إختيار الملابس و تحضير كل الأدوات التى يحتاجها الطالب معه.

-النوم، محاولة النوم مده لا تقل عن 6 ساعات.

نصائح قبل الامتحان:

-عند الإستيقاظ التوكل على الله والتبرأ من حول وقوة الطالب إلى حول وقوة الله عز وجل.

-الصلاة والأذكار الصباحية.

-تناول الفطار، ويفضل يكون خفيف حتى لا تشعر بالنعاس أو بألام بالمعدة.

- عند الذهاب إلى لجنة الإمتحان يمنع منعا باتاً النظر الى أي كُتب أو ملازم اخري.

-عدم ملامسة أي شئ أو وقوف في تجمعات.
======
اقرا أيضا /قبل امتحان العربي بيوم واحد الفجعة تدق أبواب الطلاب والمراقبين
======
نصائح وقت الإمتحان :

-عند إستلام ورقه الإمتحان تبدأ بالبسملة والدعاء "اللهم يسر لي امرى واشرح لى صدري وافكك العقده من لساني".

- اذا واجهك سؤال لا تعرفه، اكمل باقي الامتحان وعُد مره اخرى لهذا السؤال فمن الممكن أن يكون عقلك غير قادر على تذكره بسبب تزاحم الإجابات.

-بعد تسليم الإمتحان، لا تراجع ابدا مع أحد أو حتي وحدك.

- بعد إنتهاء الامتحان اعتبر أن اليوم قد انتهي ولا تشغل بالك ولا عقلك بأي شئ اخر.

نصائح عند العودة من الامتحان:

- عند دخول باب المنزل حاول ألا تتعامل مع أحد من أهلك إلا بعد أن تتأكد من تعقيمك جيداً.

- استرح جيدا أو خذ قيلولة وافعل ما تحب أن تفعله كي تبعد عنك التوتر والقلق.

-قبل نومك خصص قليل من الوقت لتفكر في جدول تسير عليه الأيام القادمة الإستعداد إلى إمتحانك التالى.
=======
اقرا أيضا / امتحان اللغة العربية للثانوية العامة 2020 في 20 ورقة
=======
وفق الله جميع طلاب الثانوية العامة وفرح قلوبهم وقلوب والديهم وتتمنى أسرة جريدة عشموذيع الإخبارية دوام التوفيق والنجاح لكل طلاب الثانوية العامة ودوام الصحة والسلامة والعافية لمصر وللمصريين.