|شمس مصر|... تعرف على أسعار البقوليات اليوم السبت 6 نوفمبر بالمحلات.

تحتوي البقوليات مثل: الحمص، والعدس، والفول، على كميات كبيرة من الزنك، كما أنها مفيدة لفقدان الوزن لأنه يؤدي إلى تأثير متواضع لفقدان الوزن حتى عندما لا يُقصد من الأنظمة الغذائية تقييد السعرات الحرارية.

اقرأ أيضًا/|شمس مصر|...القباج والمشاط على رأس المشاركات الأوربية بمصر لتحقيق التنمية.

سجل كيلو الفول البلدي يتراوح سعره ما بين 20 و 28 جنيه.

بينما كيلو الفاصوليا البيضاء بـ 28 جنيه.

فيما كيلو العدس الأصفر يتراوح سعره ما بين 14 و16 جنيه.

اقرأ أيضًا/ |شمس مصر|.. وتيرة صعود أسعار الذهب مازالت مستمرة مساءً

وسعر كيلو الحمص بـ 20 جنيه.

بينما وصل سعر كيلو اللوبيا البلدي إلى 24 جنيه.

اقرأ أيضًا/ |شمس مصر|.. التضامن الاجتماعي تُعلن عن توظيف متطوعات جُدد، لكن بشروط