تركيب العظام ودورها 

تعطي العظام الجسم الخارجى، بمعنى أنها هى التى تحدد طول الجسم وقصره، وأيضاً العظام هى أساس الحركة، والواجب علينا معرفة تركيب العظام، ودورها، وتركيبها، وكيفية المحافظة عليها؟

إقرأ أيضًا/ الأرداف، منطقة الآلية

أولًا: ماهو دور العظام في الجسم؟

1_ الحماية:-

تقوم العظام بحماية الأعضاء الداخلية في الجسم، مثل: 

- يقوم القفص الصدرى بحماية القلب. 

- كما يقوم العمود الفقرى بحماية الحبل الشوكى. 

- وتقوم الجمجمة بحماية المخ. 

2- المظهر الخارجى:-

نعرفها من ملاحظة أشخاص قصيري القامة، وآخرين طوال القامة، فهى التى تحدد طول الجسم.

3- الحركة:-

العظام هى الركيزة الأساسية التى تقوم عليها الحركة، ويقوم بتحريكها العضلات. 

إقرأ أيضاً/ الأكل ليلاً وزيادة الوزن

4- مصنع لخلايا الدم:-

يتم إنتاج خلايا الدم الحمراء في نخاع العظام.

5- مخزن للمعادن والأملاح:-

تقوم العظام بتخزين الأملاح والمعادن، مثل الكالسيوم والفسفور والماغنسيوم. 

ثانيًا: تركيب العظام:- 

تتركب العظام من: 

1- ماده خلوية:-

 تشكل نسبه 30 ٪ من تكوين العظام، وهذه الماده هى (الكولاجين)، التى تحمى العظام من الكسور. 

إقرأ أيضاً/ سلسلة "كيف نتحرك"..

2- الأملاح:-

تمثل 70٪، وهى التى تعطى العظام القوة والصلابة، وتشتمل على أملاح الكالسيوم والماغنسيوم، وغيرها من الأنواع.